Friday, February 10, 2012

Broccoletti saltati in padella

Ingredienti :

- Mezzo kg di cime di rapa

- 5 cucchiai di olio d'oliva

- un cucchiaio di semi di peperoncino piccante

- uno spicchio d'aglio

- sale q.b.

Preparazione :

Ottime come condimento per un bel piatto di pasta, le cime di rapa sono ideali anche semplicemente come contorno, soprattutto a carni. Oggi ne vediamo una preparazione semplice e gustosa...lessati e saltati in padella con aglio, olio e peperoncino.

Innanzitutto, puliamo i broccoletti, li laviamo e li lessiamo in acqua bollente salata

Nel frattempo, in un tegame antiaderente, soffriggiamo l'olio con l'aglio ed il peperoncino

Vi aggiungiamo i broccoletti lessati e li facciamo insaporire nell'olio aromatizzato

Regoliamo di sale

e facciamo rosolare fino a che si asciuga l'acqua di cottura e quando i broccoletti risultano ben saltati. Ecco pronto il nostro contorno!


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